seo

لسیتین

گروهی از مواد چربی که در بافت های گیاهی و حیوانی یافت می شود را لسیتین می گویند. این ماده برای عملکردهای بیولوژیکی اهمیت دارد. لسیتین سفید و مومی شکل است و اگر در معرض هوا قرار بگیرد تیره می شود. لسیتین تجاری را به رنگ قهوه ای یا زرد روشن می توان یافت. از موارد مفید لسیتین می توان کمک به سلامت قلب،کمک به کاهش کلسترول، کمک به مادران شیرده، بهبود هضم غذا، نرمی و لطافت پوست اشاره کرد.

کافئین

بیشتر افراد به محض شنیدن اسم کافئین قهوه و چای در ذهن شان تداعی می شود. اما بیش از شصت گیاه حاوی کافیئین در دنیا وجود دارد برای مثال لوبیای قهوه ای، کاکائو و ..... . بیشترین مورد استفاده از این ماده برای برطرف کردن کسالت و کاهش درد است. کافئین با تحریک سیستم عصبی مرکزی، عضلات و مراکز کنترل فشار خون، قلب تاثیر خود را لحاظ می کند. اما دقت داشته باشید این ماده می تواند برای افراد مبتلا به فشار خون بالا ضرر داشته باشد چون خود باعث افزایش فشار خون بالا می شود. در ابتدای مصرف کافئین این ماده باعث افزایش ادرار می شود اما افرادی که به این ماده اعتیاد دارند افزایش ادرار بروی آن ها بی اثر است. علاوه بر افزایش هوشیاری این ماده بروی کاهش وزن هم موثر است بیشتر داروها و قرص های کاهش وزن دارای ماده کافئین هستند. مطالعات اخیر نشان داده مصرف این ماده در کاهش ابتلا به آلزایمر و چارکینسون موثر است. علاوه بر عملکرد این ماده بروی مغز و حافظه تاثیر آن بروی چشم هم دیدنی است از جمله التهابات چشم و آب مروارید.

لسیتین

گروهی از مواد چربی که در بافت های گیاهی و حیوانی یافت می شود را لسیتین می گویند. این ماده برای عملکردهای بیولوژیکی اهمیت دارد. لسیتین سفید و مومی شکل است و اگر در معرض هوا قرار بگیرد تیره می شود. لسیتین تجاری را به رنگ قهوه ای یا زرد روشن می توان یافت. از موارد مفید لسیتین می توان کمک به سلامت قلب،کمک به کاهش کلسترول، کمک به مادران شیرده، بهبود هضم غذا، نرمی و لطافت پوست اشاره کرد.

کافئین

بیشتر افراد به محض شنیدن اسم کافئین قهوه و چای در ذهن شان تداعی می شود. اما بیش از شصت گیاه حاوی کافیئین در دنیا وجود دارد برای مثال لوبیای قهوه ای، کاکائو و ..... . بیشترین مورد استفاده از این ماده برای برطرف کردن کسالت و کاهش درد است. کافئین با تحریک سیستم عصبی مرکزی، عضلات و مراکز کنترل فشار خون، قلب تاثیر خود را لحاظ می کند. اما دقت داشته باشید این ماده می تواند برای افراد مبتلا به فشار خون بالا ضرر داشته باشد چون خود باعث افزایش فشار خون بالا می شود. در ابتدای مصرف کافئین این ماده باعث افزایش ادرار می شود اما افرادی که به این ماده اعتیاد دارند افزایش ادرار بروی آن ها بی اثر است. علاوه بر افزایش هوشیاری این ماده بروی کاهش وزن هم موثر است بیشتر داروها و قرص های کاهش وزن دارای ماده کافئین هستند. مطالعات اخیر نشان داده مصرف این ماده در کاهش ابتلا به آلزایمر و چارکینسون موثر است. علاوه بر عملکرد این ماده بروی مغز و حافظه تاثیر آن بروی چشم هم دیدنی است از جمله التهابات چشم و آب مروارید.